체내 해독작용

정상적인 식생활하면 따로보충할 필요없다

숙대 김명자교수가 말하는 비타민의 허와 실 현대인은 비타민 홍수시대에 살고 있다. 그리고 사람들은 비타민을 너무 과신하는 것 같다. 비타민만 먹으면 무병장수나 누릴수 있는 것처럼.

약수로 건강 연다

사람에게는 첨가지 병과 만가지 약이 있으되 그 만가지 약 중에서도 으뜸가는 약은 다(차)라고 말한다. 문주천씨(45·서울 성북구 정능동)가 이러한 연다 건강법을 실첨한 것은 9년전

해장술은 숙취 깨는데 일시적인 효과뿐|미 교수 숙취처방 속세조사

과음한 다음 날 아침 겪게되는 숙취에 대해 흔히 술꾼들은 그 나름의 처방을 갖고 있다. 즉 우유나 해장술 또는 커피를 마신다던가 아니면 비타민을 복용한다던가 하는 것 등이 그것이다

한 1주일전부터 몸이 몹시 피곤하고 자꾸 드러눕구만 싶고 입맛이나 담배맛이 떨어지며 헛배가 부르고 소화도 잘 안되면서 가끔 구역질까지 난다. 소변색도 짙어지고 오른쪽 옆구리에 뜨끔

"인삼, 알콜대사돕는다"|영남대 동물실험서 구명

한국산인삼이 「알콜」을 섭취할때 체내에 생성되는 「아세트·알데히드」를 신속히 대사시켜 해독작용을 돕는다는 사실이 쥐와 토끼의 생채실험결과 밝혀졌다. 영남대천연물과학연구소 허근·최종

(335) 식욕 증진제 포도

불볕더위가 지속되고 불쾌 지수가 80을 넘어서는 요즘에는 아무리 건강을 자랑하는 사람일지라도 자칫 입맛을 잃고 피로의 늪에 빠지기 쉽다. 기온이 치솟게 되면 몸 세포들의 활동이 지

퇴폐가요가 왜 많아야 하나…

최근 퇴폐가요의 정화문제가 새삼「뉴스」가 되면서 항간의 화제를 모으고 있어 나같이 이 방면에서 거리가 먼 자리에 서 있는 사람에게도 귀를 기울이게 한다. 비록 한 시민으로 서지만

(285)-다시마는 혈압 내리는데 특효

가장 두려워해야 할 그리고 가장 두려운 질병은 무엇일까. 이에 대한 대답은 시대에 따라 다르다. 치료의학의 개념이 확립되기 이전에는 나병이 손꼽혔다. 천형이라고 했다. 그러나 지금

「피밤피실린」 안전성 검토 시급|위·간에 유해한 항생제

현재 국내에서 시판되고 있는 항생제 「피밤피실린」이 위장 및 간장에 심각한 부작용을 일으킨다는 사실이 일본 신약 조사회에 의해 확인됨으로써 이 항생제에 대한 안전성 검토가 시급히

「호메오스타시즈」와 영양소

작은 세포가 모여서 하나의 장기가 되고 각 장기가 모여서 사람의 몸을 이룬다. 또 세포는 다양한 여러 가지 물질로 구성되어 있다. 이 물질을 일컬어서 「영양소」라고 부른다. 사람의

장수를 위한 건강법-가을을 건강하게

천고마비의 가을-하늘이 그지없이 맑아지고 만물이 살찌는 계절이다. 봄·여름·가을·겨울 중 가을은 분명 질병이 가장 적은 계절이기도 하다.「비축의 계절」이 의미하듯 가을은 체내에 영

(5)건강식4원칙|①혼식②야채 날것으로|③해조류 식④육식 삼가

일본의 강원 부락은 세계적으로 널리 알려진 장수촌이다. 2천5백89명의 부락민 중 70세 이상이 2백H명으로 무려 8.15%나 된다 .밝혀진 이곳 주민들의 장수비결은 식생활로 쌀밥

대기오염 해독제거엔 비타민E가 특효

최근 미국의 환경청과 「튜크」대학 「메디칼·센터」의 전문가들이 쥐를 사용한 동물실험에서 대기오염으로 인한 해독을 제거하는데 「비타민」E가 특효약임을 밝혀냈다. 자동차매연에 의한 「

쌀 속에서 검출 된 유독 농약

쌀 속에 인체에 유해한 농약성분이 많이 잔류되어있음이 공식으로 확인되었다. 농촌 진흥청이 전국 30개시·군의 2천 6백 60 농가를 대상으로 매 농가에서 거둔 쌀 40g씩을 검사한